Titre : |
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
David SERVAN-SCHREIBER, Auteur |
Editeur : |
Pocket |
Année de publication : |
2010 |
Importance : |
340 p. |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-266-14215-1 |
Note générale : |
Sommaire
Avertissement
Remerciements
Notes
Bibliographie
Quelques adresses utiles |
Catégories : |
Anxiété:Médecines parallèles Dépression:Médecines parallèles Émotions:Aspect psychologique Stress:Aspect psychologique Stress:Médecines parallèles Troubles du comportement:Médecines parallèles
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Index. décimale : |
152.4 Émotions, sentiments |
Résumé : |
Une nouvelle médecine des émotions
Malaise dans la neurobiologie : le difficile mariage de deux cerveaux
Le cœur et la raison
Vivre la cohérence cardiaque
L'autoguérison des grandes douleurs : l'intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR)
L'EMDR en action
L'énergie de la lumière : régler son horloge biologique
Le contrôle du Qi : l'acupuncture manipule directement le cerveau émotionnel
La révolution des oméga-3 : comment nourrir le cerveau émotionnel
Prozac ou Adidas ?
L'amour est un besoin biologique
La communication émotionnelle
Écouter avec le cœur
Le lien aux autres
Par où commencer ? |